Disadari atau tidak, kesehatan mental anak bisa dipengaruhi dari cara orang tua memperlakukannya. Misalnya, anak yang memiliki orang tua pemarah akan beranggapan kemarahan sebagai suatu hal yang biasa dan boleh dilakukan dengan cara apapun sebagaimana ia melihat orang tuanya marah-marah, (dalam buku Don’t be Angry, Mom, hal 17).

Untuk mengetahui apakah anak tertentu atau anak kita mengalami gangguan dengan kesehatan mentalnya, tentu ada beberapa indikatornya. Orang tua harus waspada jika hal ini terlihat pada anak. Namun demikian, jangan lupakan untuk selalu berkonsultasi dengan ahlinya.

Ciri-ciri Kesehatan mental anak terganggu

Emosi dan perilaku

Terganggunya mental anak, salah satu indikatornya meliputi perubahan emosi dan perilaku yang ekstrem, seperti sering marah atau menangis secara berlebihan dan intens, murung, emosi mudah meledak-ledak, agresif, rendah diri dan lain sebagainya.

Adapun perilaku yang ditampakkan, misalnya menarik diri dari pergaulan teman sebayanya, sosial atau lingkungan lainnya, perilaku menyakiti diri sendiri atau orang lain saat marah seperti membenturkan kepala atau memukul, mogok makan, penurunan nilai akademik di sekolah secara drastis, juga gangguan pola tidur dan makan yang berlangsung lama dan terus-menerus. 

Gejala Fisik akibat kesehatan mentak anak terganggu

Sebagaimana dituliskan dalam buku “Don’t be Angry, Mom” bahwa anak yang sering dimarahi orang tuanya akan mengalami gangguan psikis, dalam hal ini berarti kemarahan orang tua bersifat destruktif bukan?

Namun demikian, hal yang jarang disadari orang tua bahwa kemarahan orang tua yang destruktif diam-diam menimbulkan penyakit fisik pada anak. Bukan karena anak tersebut dipukul atau disakiti fisiknya oleh orang tua, melainkan psikis yang terganggu berkorelasi dengan gangguan kesehatan fisiknya. Misalnya, menyebabkan penyakit jantung lelah dan dispepsia, semacam stres akut yang menyebabkan lambung lebih sensitif terhadap asam (halaman 40).

Orang tua pemarah juga tak lepas dari risiko penyakit

Menariknya, buku ini seolah membenarkan kata-kata yang sering dijadikan candaan dalam keseharian kita bahwa, “Jangan marah-marah nanti cepat tua, jangan marah-marah nanti darah tinggi.” Siapa sangka, ternyata kata-kata ini dapat dibenarkan secara medis.

Diambil dari halaman 44 buku Don’t be Angry, Mom, bahwa orang tua pemarah juga tidak lepas dari risiko penyakit fisik, misalnya tekanan darah tinggi, serangan jantung, penurunan fungsi paru dan lain sebagainya. Masih banyak sekali macam penyakit akibat marah-marah ini, tapi tidak dapat saya jelaskan satu persatu, ada baiknya baca bukunya untuk lebih detilnya.

Contoh kasus orang tua pemarah dari kisah nyata

Suatu ketika, di suatu pagi yang cerah, saya pergi mengantre untuk membeli nasi uduk. Tidak lama, datanglah seorang wanita dengan anaknya yang kurang lebih saat itu berusia 5 tahun. Karena lama mengantre, si anak mulai bosan dan merengek minta pulang. Tahu apa yang dilakukan sang ibu? “Sudah dibilangin tadi ga usah ikut, go****!!” Tanpa malu-malu atau khawatir orang lain mendengarnya, ia mengatakannya dengan suara lantang. Juga, barangkali tanpa rasa bersalah (hati orang siapa yang tahu?) ia membiarkan anaknya menangis.

Hmmm…bagaimana? Pemandangan yang biasa bukan? Apa masa kecilmu mengalami hal-hal seperti ini? Ini loh yang menjadi pembicaraan utama dalam buku ini, bahwa cara orang tua mengekspresikan amarah bisa jadi merusak mental anak, lebih parah lagi jika sampai merusak fisik anak.

Bukan berarti tidak boleh marah sih, boleh banget karena kadang marah ada manfaatnya juga kan, tapi ekspresikan dengan cara yang tepat, tidak merusak fisik dan mental anak. Mau tahu caranya? Baca dong dan Beli bukunya di instagram tokobuku_sharot.

The post Belajar dari Buku Kesehatan Mental Anak, Don’t be Angry Mom appeared first on sharottea.com.

Novel kehidupan tak jarang yang menginspirasi, barangkali karena di dalamnya relate dengan kejadian hidup sehari-hari. Juga, tak jarang novel jenis ini memberikan banyak pesan penting. Misalnya, dalam novel “Lelaki di Panggung Sandiwara” yang sebentar lagi launching, ada pesan erat tentang parenting, tentang bagaimana ucapan orang tua sangat berdampak baik buruknya pada masa depan anak.

Novel ini ada kisah percintaannya, ada juga kisah persahabatan, sekaligus disisipi hubungan orangtua dan anak. Pada beberapa bab dikisahkan Alzam sebagai tokoh utama yang memiliki trauma berat bullying pada masa sekolahnya di usia sangat belia. Pada saat yang bersamaan, perekonomian keluarganya runtuh karena ayahnya sebagai pencari nafkah di keluarga, meninggal dunia. Di rumah, ia tak mendapat perhatian khusus dari ibunya yang sibuk mencari nafkah untuk kedua anaknya yang masih belia, Alzam dan adiknya.

Lelah dengan kesibukannya untuk bertahan hidup, mengurus anak sendiri,  tak jarang kalimat-kalimat yang keluar dari mulut sang ibu penuh amarah, emosi negatif yang sering pula membuat Alzam sakit hatinya. Alzam yang mengalami perundungan berat di sekolah, tidak tahu harus mengadu pada siapa. Ia terlalu takut jika bercerita pada ibunya sendiri. Trauma berat itu, akhirnya, ia simpan sendiri dalam benaknya hingga berdampak pada kehidupannya saat dewasa.

Dengan kata lain, karya Sarahhida ini novel tentang kehidupan dan cinta pada orang tua, keluarga, sahabat hingga kekasih.

Novel Kehidupan, apa yang disajikan?

Tidak jarang novel  kehidupan menyajikan kisah inspiratif yang merefleksikan perjuangan, makna, dan realitas manusia. Sebagaimana novel pertama Sarahhida ini, “Lelaki di Panggung Sandiwara” memberikan kisah inspiratif bagaimana seorang ibu yang tak punya penghasilan tetap, pada akhirnya berhasil membesarkan anak-anaknya. Bagaimana seorang Alzam yang punya trauma berat berhasil keluar dari trauma yang dideritanya, dimana ia memulai kembali hidupnya dari nol di usia yang cukup matang.

Perjuangan yang dikisahkan dalam novel ini, tentu dalam realita sehari-hari, ada banyak kisah Wanita Tangguh yang dari titik nol, ditinggal suami pula, pada akhirnya berhasil membesarkan anak-anaknya.

Untuk para pejuang trauma, apapun jenis traumanya novel ini dihadirkan untuk kalian, sebagai penyemangat untuk Kembali sembuh. Trauma itu memang tak kelihatan secara fisik, ia hadir dari dalam, tak terlihat oleh mata, tapi dampaknya luar biasa mengganggu mental bahkan dapat mempengaruhi performa seseorang dalam kehidupan sehari-hari. Yuk, sembuh, pasti bisa, kita bisa. Nantikan novel kehidupan “Lelaki di Panggung Sandiwara”.

The post Novel Kehidupan tentang Lelaki di Panggung Sandiwara appeared first on sharottea.com.

Kenapa sih novel percintaan sering menjadi bestseller yang diburu penggemar? Mungkinkah karena adanya ikatan emosi yang kuat dengan pembaca? Kejadiannya pun barangkali sering relate dengan sehari-hari pembaca. Katanya sih, dalam sebuah seminar online yang saya ikuti, pengalaman yang relate dengan pembaca lebih diminati.

Sebentar lagi, saya akan menelurkan novel percintaan pertama saya yang berjudul “Lelaki di Panggung Sandiwara”. Awalnya, saya tidak pernah berniat menuliskan novel dengan tema-tema seperti ini karena saya bukan tipe orang yang romantic. Bahkan, saat nonton drakor pun, seseringnya lebih menyukai tema psikopat, detektif, polisi-polisian, misterius. Drakor percintaan pertama saya berjudul “Boys Before Flower” setelah itu tidak ada lagi.

Tidak ada alasan khusus bagi saya untuk tidak begitu berniat menulis novel bertema percintaan, barangkali satu-satunya alasan paling kuat bingung menyusun dialog romantic seperti apa, atau adegan romantic yang bikin baper seperti apa. Julukan saya saat masih sekolah: si cuek atau mati gaya. Saya si paling anti membaca novel-novel romantic cinta-cintaan. Namun demikian, pada akhirnya saya menjilat ludah saya sendiri, karena malah menulis novel percintaan. Niat awalnya, lebih focus pada mental health si tokoh utama pria, tanpa sadar isu mental health malah jadi prioritas kedua setelah isu percintaan si tokoh utama yang berada di usia dewasa muda.

Novel percintaan yang dibungkus isu mental health

Selain isu tentang percintaan, dalam novel pertama saya ini, isu tentang keluarga, parenting, mental health, persahabatan juga ikut diperlihatkan. Dalam novel ini, percintaan yang saya tuliskan bukanlah percintaan idealis romantic seperti love at first sight, tetapi lebih cenderung pada persahabatan dua muda-mudi yang berubah menjadi perasaan romantic sebagai pria dan wanita. Sementara itu, dua muda-mudi ini memiliki karakter cuek, bukan tipe orang yang romantic dari sisi bahasa, perilaku dan lain sebagainya.

Di dalamnya juga ada unsur-unsur budaya internasional dari beberapa negara, sebab tokoh utama diceritakan sebagai pria muda turunan Arab-Indonesia, “kekasih sementaranya” (wah apa tuh kekasih sementara?) turunan Inggris-Indonesia, ayah dari teman baiknya berasal dari Korea Selatan.

Kendati genrenya novel percintaan, dialog-dialog didalamnya lebih condong pada dialog-dialog sehari-hari, bukan jenis dialog yang sering-sering mengatakan “I love you, aku sayang kamu dan lain sebagainya” sebab saya lebih menekankan pada karakter unik masing-masing tokoh dan isu mental health.

Misalnya, tokoh utama yang aslinya berkarakter introvert, tidak banyak gaya, tidak banyak ngomong malah berprofesi sebagai actor yang menuntut dia menjadi pribadi sebaliknya saat di depan layer. Tokoh sahabat wanita yang tomboy, tidak bisa dandan, slengean, bahkan dari rambutnya sering menyembul kutu-kutu, dituntut bersikap dan bedandan sebaliknya karena profesi. Masih banyak lagi tokoh-tokohnya dengan keunikan masing-masing, tapi lebih baik lagi jika membeli bukunya.

Demikian dari saya sebagai perkenalan novel percintaan pertama yang akan segera launching, semoga pembaca suka dan mohon maaf jika ada kesalahan-kesalahan ya. Terima kasih pada tim editor, project manager, dan lain-lainnya dari Detak Pustaka. Good luck buat kita semua. Amiiin… amiiin.

The post Novel Percintaan Lelaki di Panggung Sandiwara: Pengenalan appeared first on sharottea.com.

“Marah itu beda tipis dengan istilah pemarah atau tukang marah-marah.” (Hal.23, dari buku Dont be Angry, Mom). Salah satu buku islamic parenting best seller berjudul Don’t be Angry Mom yang ditulis oleh dr. Nurul Afifah, seorang dokter yang aktif mengisi seminar parenting, berfokus pada bagaimana marah bisa menjadi luka atau trauma bagi anak. Trauma tidak bisa dilihat mata telanjang, karena lukanya ada di jiwa dan tidak berdarah bukan? 

Dalam buku ini penulis tidak menceritakan jenis-jenis trauma akibat luka pengasuhan, tetapi lebih menjelaskan tentang bagaimana pembangkangan anak, amarahnya, tidak menurutnya sebagai dampak dari luka batin. Sah-sah saja jika orang tua marah pada anak, sebagai ekspresi bahwa kita tidak suka, tidak nyaman dengan perbuatan anak kita. Namun demikian, marah yang bagaimana? 

Menyalurkan Marah dengan Bijak dalam Buku Islamic Parenting

Sebelum lanjut pada isinya, mari kita mulai dari cover buku Don’t be Angry Mom. Sampul berwarna putih yang glossy dengan huruf-huruf merah yang timbul, kesan pertama yang saya dapatkan: sederhana tapi elegan. Di dalam buku ini, ada banyak ilustrasi, tulisan-tulisan penting yang di bold, ditulis dalam kotak, diperbesar dan di-highlight, sehingga memudahkan pembaca menangkap inti pentingnya. 

Selanjutnya, tentang menyalurkan marah dengan bijak dimana orangtua dapat marah pada anaknya tanpa menimbulkan kerusakan secara psikis dan fisik. Melakukan pemukulan pada fisik anak, mencubit, menampar saat marah merupakan kemarahan yang merusak fisik anak. Membentak anak, berteriak, atau menaikan nada suara saat marah adalah bentuk kemarahan yang merusak psikis anak. 

Penulis buku ini mencontohkan cara marah yang tidak merusak fisik dan psikis anak, misalnya mengatakan pada anak bahwa ayah bunda merasa marah atas tindakan anak, meminta waktu untuk menyendiri pada anak, melepas rasa marah dan akan kembali pada mereka setelah rasa marah sudah dilepas, dan lain sebagainya.

Dampak kemarahan berlebihan pada penyakit psikis dan fisik

Pernahkah mendengar orangtua zaman dahulu mengatakan, “jangan suka marah-marah nanti darah tinggi?” Ternyata, pernyataan ini dibenarkan secara medis. Dokter, sekaligus penulis buku ini menjelaskan bahwa orangtua pemarah akan menyebabkan penyakit fisik (salah satunya darah tinggi) pada dirinya sendiri. 

Sedangkan pada anak, penyakit yang akan ditimbulkan orang tua pemarah adalah penyakit psikis dan fisik. Ehh…tunggu penyakit fisik? Pada anak? Iya, kamu tidak salah baca. Orang Tua pemarah, selain membuat anak mengalami penyakit psikis, juga fisik.  

“Anak yang dibesarkan dengan kasih sayang memiliki ukuran otak yang lebih besar dibanding anak yang sering diabaikan.” (Hal 38)

“Satu bentakan atau perkataan kasar saja dapat membunuh lebih dari satu milyar sel otak anak saat itu juga.” (Hal 40)

Dampak fisik pada anak:

1. Jantung lemah
2. Dyspepsia

Dampak psikis pada anak:

1. Tidak percaya diri
2. Kepribadian tertutup
3. Depresi
4. Prestasi menurun
5. dll

Dampak fisik pada orang tua:

1. Tekanan darah tinggi 
2. Serangan jantung
3. Penurunan fungsi paru
4. stroke
5. dll (baca bukunya untuk lebih detil)

Salah satu favorit  saya dalam buku ini ada pada halaman 117. Juga pengalaman beberapa orang tua mengendalikan marah:

"Salurkan marah dengan benar. Setelah mengekspresikan marah dengan destruktif, apakah tujuan kita tercapai? Anak jadi penurut? Anak menghentikan aktivitasnya? Anak jadi pembangkang? Anak jadi ikut-ikutan marah?"

Saya yakin para orangtua akan sangat terbantu melalui buku islamic parenting best seller ini. Di dalamnya tidak hanya membahas tentang manajemen marah untuk para orangtua. Juga, pembahasan dari sudut pandang anak ketika ia dibentak-bentak atau mendapat kekerasan verbal dari orangtua.

Buku yang sangat Inspiratif, menambah pemahaman orang tua, ditinjau dari sudut pandang islam, sudut pandang medis dan psikologi. Perpaduan yang komplit dalam sebuah buku parenting. Yuk, di order bukunya di wa 081221537939 atau inbox tokobuku_sharot.

The post Buku Islamic Parenting: Dont be Angry Mom appeared first on sharottea.com.

Genre drama korea apa sih yang paling kamu sukai? Romance? Thriller? Horror? Atau jangan-jangan fiksi supranatural? Jika kamu suka dengan genre fiksi supranatural, mungkin novel terjemahan korea ini bisa membangkitkan ingatanmu pada drama korea Hotel del luna. Kesamaan novel ini dengan drama korea Hotel del luna sama-sama memiliki vibes penyihir cantik, gerbang kematian dan para arwah.

Faktanya, beberapa drama korea juga menyajikan kurang lebih hal yang sama. Beberapa drama korea genre fiksi supranatural menceritakan kisah malaikat maut yang menjelma jadi manusia atas perintah dewa untuk menjalankan misi menghantarkan para arwah menuju kematian yang damai.

Kepercayaan masyarakat dalam novel terjemahan korea

Hal ini tentu saja bukan kebetulan, karena dalam kepercayaan masyarakat korea selatan arwah manusia yang sudah meninggal, tidak langsung menuju akhirat, mereka memiliki tempat persinggahan, khususnya arwah-arwah yang penasaran.

Dalam kepercayaan masyarakat Korea, arwah penasaran atau yang memiliki urusan tak terselesaikan saat hidupnya, akan mengembara di dunia. Disitulah, pentingnya peran perantara yang akan menghubungkan dunia manusia dan dunia arwah sehingga mereka dapat pergi ke akhirat dengan tenang.

Dengan pemahaman dan keyakinan ini, penulis novel ini mengambil sudut pandang yang agak berbeda karena mengambil point of view hewan peliharaan. Hewan-hewan dalam buku ini adalah mereka yang sudah menjelma jadi arwah penasaran.

Sinopsis Witch Bakery, novel korea best seller

Dalam buku Witch Bakery, Toko Roti Pengantar Jiwa, peran perantara yang menghubungkan dunia arwah hewan-hewan penasaran dan dunia manusia ini dimainkan oleh tokoh seekor kucing bernama Jaerong serta penyihir cantik, Kim Manyeo. Keduanya merupakan utusan dewa. Sementara itu, di bawah mereka, ada asisten seorang gadis usia SMP bernama Lala.

Tunggakan sekolah yang belum sempat terbayarkan membuat Lala kalang kabut mencari pemasukan. Ia mencoba melamar pekerjaan ke beberapa tempat demi bisa membayarkan tunggakan sekolah. Pada suatu ketika ia bertemu seekor kucing yang tanpa disadarinya mengarahkannya pada sebuah toko roti pengantar jiwa.

Ia bermaksud melamar pekerjaan di sana. Dalam situasi yang canggung sekaligus menegangkan karena ada kejadian-kejadian di luar nalar, Lala diterima sebagai pegawai baru. Kejadian-kejadian aneh selama di sana menyadarkannya bahwa ini bukan toko roti biasa. Pemilik toko cantik yang ternyata penyihir berusia 600 tahun, kucing yang mengarahkannya ke toko roti ternyata bisa berbicara dan doong doong. Apa itu doong doong?

Doong doong adalah arwah hewan peliharaan yang dimasukkan ke dalam roti-roti cantik yang aromanya menggoda, rasanya enak dan mereka bisa bergerak. Para konsumen di sana, mengetahui tempat itu lewat mimpinya. Mereka akan membeli roti-roti tersebut sesuai dengan jenis roti dalam mimpinya. Para konsumen itu juga tak pernah menyadari dalam roti yang dimakannya, terdapat arwah hewan peliharaan yang merindukan mereka.

Singkatnya, toko roti tersebut merupakan tempat pemberhentian terakhir sebelum para arwah hewan tersebut pergi ke akhirat. Dalam hal ini, tugas Lala sebagai pegawai baru di toko roti tersebut, selain melayani konsumen, ia bertugas sebagai perantara antara para dong dong dan tuannya. Dalam menjalankan tugas-tugasnya, mau tak mau, ia jadi ikut terlibat dalam kehidupan para dongdong dan keluarga yang ditinggalkan.

Order yuk novel terjemahan best seller Witch Bakery, Toko Roti Pengantar Jiwa
di setoko atau Inbox ig tokobuku_sharot. Selamat membaca.

The post Novel Terjemahan Fantasi Best Seller Witch Bakery appeared first on sharottea.com.

Pernah baca buku novel fiksi tanpa konflik atau nyaris tanpa konflik? Lebih suka novel dengan konflik yang ekstrim apa flat? Jika merasa lebih suka yang tanpa konflik, novel berjudul “Dallergut: Toko Penjual Mimpi” bisa jadi salah satu bacaan yang asyik sambil menemani ngopi.  

Konflik dalam sebuah cerita, saya kira, salah satu hal yang membuat sebuah cerita menjadi lebih menarik. Ketika tokoh utama memiliki sebuah tujuan hidup yang sulit dicapai karena ada beberapa hal yang menghalangi, disitulah sebuah plot berjalan.

Melalui konflik, plot berjalan dengan rangkaian sebab akibatnya. Menarik bukan? Namun, tidak demikian dengan buku fiksi berjudul “Dallergut Toko Penjual Mimpi”. Di dalamnya cerita berjalan secara datar.

Buku karya Lee Mi Ye yang berasal dari Negeri Ginseng ini memang tidak memiliki konflik yang berarti yang kemudian mempengaruhi jalannya sebuah cerita. Oleh karenanya, setiap bab dalam buku ini memiliki ceritanya sendiri dan selesai dalam satu bab. Jadi, buku ini merupakan buku yang ringan dibaca yang barangkali cocok untuk pembaca yang tidak begitu suka cerita-cerita yang njlimet, tetapi penuh dengan imajinasi.

Secara garis besar, buku novel fiksi ini bercerita tentang sebuah industri. Jangan membayangkan sebuah industri di dunia nyata, walau sama-sama terjadi transaksi jual beli. Industri di dalam buku ini hanya terjadi dalam dunia mimpi, dimana ada sebuah desa terkenal bernama Dallergut. Di desa itu ada sebuah toko penjual mimpi yang memproduksi mimpi dan menjualnya. Namun demikian, toko tersebut selalu ramai oleh pelanggan yang terdiri dari hewan dan manusia yang ingin tidur panjang atau tidur siang. 

Toko tersebut terdiri dari beberapa lantai. Ibarat sebuah film yang memiliki berbagai macam genre, mimpi-mimpi yang di jual di toko tersebut terdiri dari banyak genre yang dikelompokkan berdasarkan lantai. Genre-genre tersebut di antaranya tentang masa kecil, perjalanan menyenangkan, melahap makanan lezat, hingga mimpi buruk dan mimpi misterius.

Karena toko ini merupakan industri, maka selayaknya industri di dunia nyata pastilah ada penjual, pembeli, produsen, penjaga toko dan  lain sebagainya. Persis, di toko tersebut terdiri dari Dallergut, si pemilik toko; Penny, karyawan baru yang ceroboh dan penuh rasa ingin tahu; Aganef Coco, produser mimpi legendaris; dan Vigo Myers, manajer lantai dua.

Selain itu, diceritakan pula di dalam buku ini keseharian para pegawai toko beserta kisah-kisahnya, kisah hidup para pembeli mimpi, berbagai kisah menarik tentang produksi mimpi, juga ada penghargaan terhadap mimpi-mimpi terbaik. 

Dallergut selalu ramai pengunjung yang ingin mencari mimpi-mimpi istimewa. sehingga para karyawan selalu sibuk. Para pembeli mimpi bahkan dapat memesan mimpi sesuai dengan harapan mereka, kerinduan, atau trauma dalam hidup. Misalnya, rindu dengan orang-orang yang telah hilang dari hidupnya, harapan yang membuat mereka bertahan lebih lama untuk hari esok atau bahkan menemukan keajaiban yang tidak mungkin mereka temukan dalam kehidupan.

Daripada fokus pada konflik-konflik yang njlimet sebagaimana umumnya novel, buku ini lebih kepada pembelajaran hidup yang dapat dipetik dari setiap mimpi. Bahwa selalu ada hikmah dari setiap kejadian dalam hidup, bahwa setiap individu memiliki sisi baik dan buruk dari kehidupannya.

Novel ini meraih kesuksesan sebagai salah satu novel dengan penjualan terbaik dalam skala internasional dan sudah diterjemahkan ke dalam berbagai bahasa.

Informasi Buku Novel Fiksi Dallergut Toko Penjual Mimpi

• Panjang : 20.5 cm
• Lebar : 13 cm
• Berat : 0.25 kg
• Isi : 300 halaman
• ISBN : 9786026486608
• Pengarang : Lee Mi Ye
• Penerbit : BACA
• Bahasa : Indonesia
• Bentuk karya : Fiksi
• order: ig tokobuku_sharot

The post Dallergut: Toko Penjual Mimpi, Buku Novel Fiksi Tentang Industri Mimpi appeared first on sharottea.com.

Buku kecerdasan majemuk yang akan saya kupas kali ini berjudul “Hidden Jenius.” Saat melihat judul bukunya, saya tak pernah terpikir jika buku ini berbicara tentang kecerdasan majemuk, dan saya malah lebih cenderung berpikir tentang IQ yang mana sering digadang-gadangkan sebagai standar kecerdasan seseorang. Sebaliknya, buku Hidden jenius sama sekali tak berbicara tentang IQ, tetapi tentang kecerdasan yang tak bisa diukur dengan angka.

Dari judulnya, “Hidden genius, Cara-cara Berpikir Rahasia yang Menjadi Kekuatan Tokoh-tokoh Paling Sukses Dunia”, seharusnya pembaca sudah bisa menebak di dalam buku ini akan melibatkan banyak tokoh dunia yang sukses. Secara garis besar, penulis buku ini, Polina Marinova Pompliano, tidak pernah menyuratkan secara eksplisit bahwa yang ia bahas dalam buku ini adalah kecerdasan majemuk. Namun, jika dibaca lagi secara jeli, saya priadi menyimpulkan buku ini membahas tentang kecerdasan majemuk. Buku ini terdiri dari 10 Bab dengan 318 halaman dan disini saya hanya akan membahas beberapa bab saja ya, selebihnya, kalian bisa membeli bukunya di tokopedia atau inbox di ig tokobuku_sharot.

Berikut judul bab per bab buku Hidden Genius:

Bab 1: Membebaskan Potensi Kreatif
Bab 2: Menguasai Ketangguhan Mental
Bab 3: Membuka Kunci Hubungan yang Sehat
Bab 4: Menceritakan Kisah-kisah yang Lebih Baik
Bab 5: Menjadi Pemimpin yang Lebih Efektif
Bab 6: Mengambil Resiko dalam Masa-masa Penuh Ketidakpastian
Bab 7: Membersihkan PIkiran
Bab 8: Membangun Suatu Komunitas yang Terlibat
Bab 9: Mengoptimalkan Diet Konten
Bab 10: Menemukan kejeniusan Tersembunyi KIta

Kecerdasan majemuk dalam buku Hidden Genius

Bab 1 dalam buku ini membahas tentang kreativitas bahwa kreativitas bukan bakat, tapi keahlian yg bisa dipelajari. Disebutkan pula dalam bab 1 bahwa kreativitas merupakan kemampuan menciptakan gagasan segar, memikirkan cara baru mengatasi masalah, menciptakan karya orisinil. contoh: Grand Achatz, koki yang kehilangan indera perasa tapi bisa membangun restoran no 1 dunia, Steve jobs, christopher Nolan sutradara, dominique crenn, leonardo da vinci, Ed catmull ilmuwan komputer menghidupkan film animasi komputer seperti Finding nemo, Toy story, Ratatouille, Wall-e, Inside out dan mempelopori film-film realistis secara digital.

Bab 2, berbicara tentang kekuatan mental dan pola pikir dari tokoh-tokoh dunia tentang bagaimana mereka menjadi versi terbaik dirinya atau menggapai suatu pencapaian tertinggi hanya dengan mengubah cara mereka berpikir dan menenggelamkan mental yang lemah dan tiap individu memiliki cara yang berbeda-beda untuk bisa melakukannya. Hal ini dicontohkan dengan mengambil kisah-kisah inspiratif tokoh-tokoh dunia, seperti Beyonce yang dulunya tidak percaya diri dan pendiam, Kobe Bryant, seorang pebasket yang berhasil melewati titik terendah dalam karirnya dengan menggunakan alter ego black mamba untuk membalikkan keadaan dan kondisi mentalnya, Cheryl Strayer, seorang penulis yang menghadapi kejatuhan mental setelah kematian ibunya dengan menghadapi rasa takut dan sakit saat mendaki Pacific Crest Trail, dll.

Kecerdasan majemuk saya kira baru mulai dibahas pada Bab 3, yaitu kecerdasan interpersonal. Kecerdasan interpersonal merupakan kecerdasan dalam membangun hubungan. Khususnya, dalam bab 3 ini fokus pada hubungan antara pasangan dimana untuk membangun hubungan interpersonal yang baik kuncinya adalah kepercayaan dan keterampilan memperbaiki hubungan, keterampilan menyimak, audit hubungan satu sama lain, menahan diri agar tak rewel dengan hal-hal kecil, wujudkan impian bersama, dan lain-lain. Kesemuanya ini merupakan contoh kasus dari berbagai orang dengan berbagai profesi. Namun, secara garis besar bisa disimpulkan bahwa cinta adalah suatu keterampilan yang bisa dikuasai (hal 81).

Jika pada bab 3 yang dibahas adalah kecerdasan interpersonal, maka pada bab 4 pembahasan fokus pada kecerdasan Intrapersonal. Kecerdasan intrapersonal adalah kemampuan untuk memahami diri sendiri dan mengelola emosi. Orang-orang yang memiliki kecerdasan intrapersonal yang tinggi mungkin memiliki kemampuan yang baik untuk memahami motivasi dan emosi mereka sendiri, serta mengelola emosi dengan efektif. Mereka juga mungkin memiliki kemampuan untuk mengenali dan memahami emosi orang lain. Dengan demikian, karena keterampilannya dalam memahami perasaan diri sendiri maupun orang lain, umumnya individu yang memiliki kecerdasan interpersonal yang baik mampu berinteraksi dan berkomunikasi yang baik dengan orang lain serta bersikap sangat dewasa.

Bab 5 saya kira membahas tentang leadership intelligence atau kecerdasan dalam kepemimpinan, yang secara umum melibatkan EQ, IQ dan SQ, keterampilan sosial, empati, dan beberapa faktor lainnya yang akan menguatkan keterampilan seseorang dalam gaya kepemimpinannya. Dengan memiliki dan mengembangkan faktor-faktor ini, individu dapat memimpin timnya dengan lebih efektif, sekaligus menginspirasi orang lain, membuat keputusan yang tepat, dan mencapai target-targetnya. Disini, pembaca akan disuguhkan dengan gaya kepemimpinan tokoh-tokoh dunia. Saya hanya akan menyebutkan beberapa saja, seperti:

• Daniel EK, pendiri Spotify yang menerapkan gaya kepemimpinan piramida terbalik. Maksudnya, jika biasanya pegawai mencari panduan dari CEO, maka konsep piramida terbalik adalah sebagian besar nilai, strategi, gagasan berasal dari pegawai, sementara para eksekutif memberikan dukungan dan sumber daya agar rencana-rencana tersebut tereksekusi dengan baik.

• Leymah Gbowee, aktivis penerima nobel perdamaian yang berhasil mengakhiri perang sipil 14 tahun di Liberia, mengatakan bahwa kepemimpinan sejati adalah memberdayakan orang lain, bukan menimbun daya untuk diri sendiri. Misalnya, jangan pernah berpikir orang-orang Afrika yang terdidik di negeri Barat jika kembali ke negaranya dapat memperbaiki keadaan. Namun, datanglah dengan sikap ingin belajar dan melayani karena butuh waktu yang tidak sebentar untuk mendapatkan kepercayaan dan memahami kebutuhan orang-orang.

• Tobi Lütke, pendiri dan CEO Shopify, percaya bahwa dalam kepemimpinan yang efektif terdapat sistem untuk memecahkan masalah dalam bisnis dan kehidupan. Jadi, jika ingin mendapatkan hasil yang baik fokus pada sistem, bukan hasil.

Secara garis besar penulis mengajak pembaca untuk menggali kejeniusan tersembunyi dalam masing-masing individu, dalam hal ini penulis mengajak pembaca untuk melihat pada tokoh-tokoh dunia. Yuk, belajar yang terbaik dari orang-orang yang telah sukses, bukan meniru mereka tapi tetap jadi diri sendiri dengan mempelajari mereka untuk mengembangkan kekuatan dengan gaya sendiri. Order bukunya di tokopedia atau inbox di ig tokobuku_sharot , fb toko buku bestseller happy shopping.

The post Hidden Genius, Review Buku Kecerdasan Majemuk appeared first on sharottea.com.

Buku psikologi perkembangan berjudul “psikologi kesepian ini” berbicara tentang kesepian dari sisi psikologi. Pada bab awal, terdapat definisi kesepian dari para pakar. Ada pakar yang mendefinisikan kesepian dengan titik fokus “kualitas” bukan kuantitas. Misalnya, bukan seberapa banyak teman tapi kualitas hubungan pertemanan. Sehingga, jika pun seseorang memiliki banyak teman tapi kualitasnya tidak bagus, maka bisa dikatakan orang tersebut kesepian. Ada pakar lainnya yang menyebutkan kesepian sebagai ketidaksesuaian hubungan yang dimiliki dengan yang diharapkan. Ada juga pakar yang menyebutkan kesepian sebagai kesenjangan antara diri sendiri dan orang lain, kekosongan dalam hubungan dan lain sebagainya.

Dalam buku ini ada kutipan menarik dari Robin William tentang kesepian,

“Dulu aku pikir hal terburuk yang bisa terjadi padaku dalam hidup adalah sendirian. Tapi, ternyata bukan itu, hal terburuk dalam hidup adalah sendirian diantara orang-orang yang membuatmu kesepian.”

Sebegitu buruknya rasa kesepian menghancurkan mental dan kepribadian seseorang sehingga orang tersebut merasa terasing dan sedih, menderita dan tak berdaya, tersesat dan hampa. Penelitian pun mengungkapkan, “kesepian sama buruknya dengan merokok 15 batang sehari.” (halaman dalam buku). Kesepian tak hanya membuat manusia menjauh tapi juga menciptakan dunia sendiri. Hal yang perlu diketahui bahwa seseorang yang lagi menyendiri belum tentu kesepian, sementara orang yang kesepian bisa jadi menyendiri. Faktanya, banyak orang yang menyendiri tapi memang kesendirian itu yang ia inginkan dan ia merasa bahagia dengan kesendiriannya, juga memiliki aktivitas atau menghasilkan karya dalam kesendiriannya. Misalnya, menulis, melukis, nonton tV, baca buku dan lain sebagainya. Orang-orang seperti ini tidak mengalami kesepian. Sebaliknya, orang yang kesepian belum tentu dia nyaman dengan kesendiriannya dan bisa jadi merasa tersiksa dengan kesendiriannya. Orang-orang seperti ini menyendiri karena memang tidak ada pilihan lainnya.

Didalam buku psikologi perkembangan ini juga terdapat lembar untuk tes kesepian beserta skalanya. Didalam buku ini juga disebutkan bahwa salah satu penyebab kesepian adalah pengabaian emosi. Pengabaian emosi bisa disebabkan oleh ketidakhadiran orang tua baik untuk sementara atau jangka panjang atau tidaknya hubungan yang berkualitas baik itu dengan orangtua atau anggota keluarga lainnya. Ketidakhadiran itu sendiri bisa disebabkan tidak adanya salah satu orangtua atau dua-duanya secara fisik atau orangtua tidak memberikan perhatian pada anaknya. Namun, umumnya orang tua yang tidak perhatian pada anaknya, pada masa kecilnya mengalami hal yang sama. Order? klik disini, tokopedia

The post Buku Psikologi Perkembangan tentang Kesepian appeared first on sharottea.com.

Buku ini termasuk dalam buku psikologi kepribadian yang telah menjadi salah satu buku best seller di amazon. Sentral utama buku ini membahas tentang sindrom impostor. Pernah dengar? Apakah itu sindrom impostor? Mungkin beberapa dari kita belum pernah mendengar istilah yang terdengar asing ini, tapi…bisa jadi sudah pernah merasakannya atau sedang merasakannya. JIka kamu pernah merasa dibalik semua kesuksesanmu, kamu merasa tak layak mendapatkannya, atau kamu merasa mendapatkannya karena kamu sedang beruntung saja, maka inilah yang dimaksud dengan sindrom impostor atau sindrom penipu. Jadi, bisa dikatakan kamu merasa insecure, tidak mencintai dirimu sendiri.

Melalui buku psikologi kepribadian ini,  Dr Jessamy Hibberd memberikan nasihat sebagai seorang ahli untuk membantumu lebih memahami masalah dan cara mengatasinya. Ada pembahasan untuk mengatasi cara pandang penderita sindrom impostor tentang arti kesuksesan, tentang diri sendiri juga tips-tips  tentang cara menangani media sosial, kecemasan, dan suasana hati yang buruk, serta mengatasi masalah kepercayaan diri.

Jangankan kita, tokoh-tokoh dunia seperti  Sheryl Sandberg dan Emma Watson, dilansir goodreads, juga memiliki sindrom impostor atau sindrom penipu ini:

“Masih ada hari-hari ketika saya bangun dengan perasaan seperti penipu, tidak yakin saya seharusnya berada di tempat saya sekarang.” Sheryl Sandberg

“Ketika saya menerima pengakuan atas akting saya, saya merasa sangat tidak nyaman. Saya cenderung tidak menyalahkan diri saya sendiri. Saya merasa seperti seorang penipu.” Emma Watson

BUku ini juga dilengkapi dengan studi kasus dan strategi-strategi untuk meningkatkan rasa percaya diri. Didalamnya, juga terkandung pembahasan mengapa seseorang cenderung mengalami sindrom imposter, yaitu berdasarkan ciri kepribadian seperti the perfectionist, the natural genius, the soloist, the expert and the superwoman/man dan pengalaman masa lalu. Penderita sindrom penipu biasanya memiliki pola pikir meremehkan pencapaiannya dan menganggap keberhasilan mereka hanyalah suatu keberuntungan, waktu yang tepat, atau sekadar bekerja keras, yang dapat “siapapun” dapat melakukannya.

• Perfectionists yang memiliki standar tinggi. Orang-orang tipikal ini sering meragukan diri sendiri ketika sesuatu tidak sempurna, takut gagal. Menjadi sempurna adalah sesuatu yang bisa dikatakan mustahil, dan karenanya standar sempurna ini akan menghasilkan siklus kerja keras dan ketidakpuasan yang tak pernah berhenti.
• Natural geniuses fokus pada bagaimana dan kapan sesuatu berlangsung. Manusia tipikal ini merasa sedang menipu ketika tak dapat melakukan sesuatu dengan baik. Mereka dapat mempelajari hal-hal baru dengan cepat, tapi kurang gigih. 
•  Soloists meyakini bahwa sebuah tujuan dapat lebih mudah dicapai jika dilakukan sendiri, ketimbang berkelompok. Oleh karenanya mereka tidak akan meminta bantuan siapapun, walaupun langkah yang dilakukan salah. Ketika menghadapi masalah, mereka menundanya supaya mereka tidak perlu mengakui kekalahan.
• Expert atau para ahli adalah perfeksionis dalam hal pengetahuan. Mereka percaya kompetensi berarti mengetahui segalanya. Mereka tidak akan mempertimbangkan pekerjaan jika mereka tidak memenuhi semua persyaratan. Para ahli khawatir terlihat tidak berpengalaman atau tidak berpengetahuan.
• Superwomen dan Supermen adalah para wanita dan pria super yang memiliki harapan yang tidak realistis. Mereka mendefinisikan kompetensi sebagai kinerja yang sempurna dalam peran atau situasi apa pun.

Beberapa pertanyaan mendasar seperti, mengapa meraih kesuksesan tidak mengakhiri siklus kerja berlebihan? Juga dijelaskan dalam buku psikologi  ini. Termasuk, penjabaran tentang melakukan pekerjaan kasar dan rendahan hanyalah strategi untuk menghindar, bukan keyakinan bahwa saya tidak cocok untuk pekerjaan yang saya inginkan.Pasti jadi ingin order bukunya kan? YUK, Inbox ig tokobuku_sharot , wa 081221537939 atau langsung order di tokopedia

The post Buku Psikologi Kepribadian The Impostor Cure appeared first on sharottea.com.

Apa yang  kamu pikirkan tentang novel detektif Jepang bestseller ? Apakah detektif Conan? Ya, pasti itu salah satu yang ada dalam pikiranmu bukan? Tidak heran, sebab nama Conan seolah sudah mendarah daging jika berbicara tentang detektif, terlebih drama serinya sudah lama sekali tayang di TV.  Tapi, bisakah kamu bayangkan seorang detektif yang kebalikan dari sosok Conan yang seorang remaja pria, keren, smart dan cool? Ini dia, seorang detektif wanita, ibu-ibu pula single mother, punya seorang ibu yang harus dibiayai dan seorang putri yang masih TK. Apakah sudah terbayang kan gimana repotnya?  

Karena beban keluarga dan himpitan ekonomi yang tidak main-main, Mami Sizuki, seorang wanita yang pagi bekerja sebagai resepsionis di hotel dan malam harinya bekerja sebagai detektif. Sebagai info, novel detektif Jepang bestseller ini sudah terbit di luar negeri dan menjadi salah satu novel paling laris loh. Jangan kamu berpikir penulisnya adalah orang Jepang. No…no…no. Sebab, penulisnya seorang Simon Rowe, asli orang New Zaeland yang telah menetap di Jepang lebih dari 26 tahun. Lama juga ya. 

Mami sizuka dalam petualangannya sebagai seorang detektif, dipertemukan dengan Teizo, karakter pria dewasa yang usianya beberapa tahun lebih tua diatas Mami Sizuka. Teizo seorang pensiunan awak kapal selam, dia tampan, pengetahuannya sangat luas, usia memasuki pertengahan 50-an dan sama seperti Mami Suzuki status pernikahannya cerai.  

Dalam novel ini bisa dibilang Teizo berperan sebagai mentor Mami Sizuki, tempat Mami meminta pendapat dan masukan. Hari-harinya dihabiskan dengan memancing di dermaga Kobe dan malam harinya membantu Mami dalam aksinya sebagai detektif swasta. Pada awal-awal cerita, Teizo dengan Mami Sizuka bertemu di restoran atau bar di kota, mereka saling bercerita dan Teizo memberi Mami beberapa informasi seperti latar belakang seseorang dan wawasan yang sangat berguna bagi Mami. 

Terdapat kisah-kisah misterius yang harus dipecahkan Mami Sizuki. Cerita pertama tentang petualangannya sebagai seorang detektif dimulai dari  bos pedagang mutiara terbesar di Asia memanggil Mami Suzuki untuk menyelidiki dugaan kasus pencurian mutiara di fasilitas penyortiran miliknya. 

Juga, terdapat kasus hilangnya seorang koki sushi yang sukses dan mengapa pisaunya turut hilang? Apakah ia menghilang karena ada yang menjahatinya atau memang secara sengaja meninggalkan keluarganya? Untuk mengetahui ini Mami Sizuki pergi ke kedai sushi lokal bersama  Teizo untuk menyaksikan koki menyiapkan berbagai macam ikan mentah. Dan masih banyak kasus lainnya yang harus dipecahkan Mami Sizuki, biar tak penasaran dengan kisah-kisahnya, yuk order novel detektif Jepang, Mami Sizuki segera melalui inbox ig tokobuku_sharot, fb tokobuku bestseller ,wa 081221537939 dan bukalapak.  

The post Novel Detektif Jepang Bestseller appeared first on sharottea.com.